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痛风
夏季痛风高发,这四个注意事项不可不知!有效缓解
很多人总误以为夏季出汗多,痛风不易发作。其实不然,痛风患者既不能受寒,也不耐热,而夏季正是痛风的高发季。 为何夏天是痛风高发季? 首先,我们来认识一下痛风的发病原理。 专家介绍到:痛风最重要的生化机制即高尿酸血症,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。过多的尿酸无法溶解于体液中,就形成了尿酸盐结晶,沉 ...
2019-07-24
吃错水果,可导致肾病加重,最全挑选水果技巧来啦!
吃错水果,可导致肾病加重,最全挑选水果技巧,转! 不知不觉中,夏天已经过去了一小半,营养师为大家新鲜出炉了这篇「夏季水果吃法大全」。 吃水果有多种健康益处,比如预防心脑血管疾病、降低癌症风险,更为机体提供各种必需营养素,是饮食必不可少的一部分。 那肾友怎么吃,才能既营养又安全?今天,就和大家仔细说一 ...
2019-07-18
高温天“情绪”也中暑,小心这些病找上门!
高温天“情绪”也中暑,小心这些病找上门! 小暑已过,你有没有感受到太阳公公的“热情”? 小暑之后天气越发炎热,温度蹭蹭的上升的,你有没有这样的感觉:火气也蹭蹭上涨,就像心里住了只易燃易爆炸的怪兽,情绪非常容易失控,会莫名的烦躁,动不动就发脾气。 你可能是“情绪中暑了”。 什 ...
2019-07-18
鱼的这个部位千万不能吃!严重可致命!
鱼的这个部位千万不能吃!严重可致命! 不管是淡水鱼还是海水鱼,都有着丰富的营养,适宜人体吸收。《中国居民膳食指南(2016)》建议,成年人每周吃280~525g的鱼有益健康。 不过关于吃鱼的说法也特别多,“鱼头补脑,鱼眼明目”、“鱼肉重金属超标”、“鱼身上有寄生虫”…&hellip ...
2019-07-18
食物都是越新鲜越好吗?并不!
生活中,我们经常会听到“菜要吃新鲜的,放久了,就没营养了”。没错,对于很多食物来说,放得越久,营养流失得越多,但凡事都有例外,有些食物越新鲜,毒素反而可能越高!那么关于食物“新鲜”,常见的误区有哪些呢? 果蔬现摘现吃更好? 为了追求新鲜,很多人喜欢直接到大棚里自己采摘水果、蔬菜,其 ...
2019-07-16
科研新成果 新宝堂陈皮酵素
新宝堂陈皮酵素,采用新会柑果肉和新会陈皮,加上益生菌、黄精、枸杞子、山楂等药食同源的中药材,经过720天的生物发酵,无添加剂、无防腐剂、无人工色素、无人工香精、无添加水,每一滴都是新会柑果汁作母液熬合而成,含有丰富的“粗多糖”和“总黄酮”活性成分,“总黄酮”含量是苹果的33. ...
2019-07-04
9种食物吃出健康肠道
夏季是肠道疾病的高发期,由于不健康的饮食导致肠道出现不适,很多疾病都是肠道不健康引起的,比如便秘、色斑、肠胃疾病等。肠道健康,不仅可以让身体变得舒适,而且容颜也会变好,特别是皮肤,会呈现光滑细腻感。那么该如何养好肠道呢?下面小编为您介绍9种食物吃出健康肠道,希望9种食物吃出健康肠道能对您有所帮助。 ...
2019-06-25
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